Wie entsteht eigentlich ein Impuls, der weiterwächst?
Ganz ehrlich? Die besten Ideen für meinen Newsletter kommen mir fast nie am Schreibtisch. Sie lauern im echten Leben.
Sie passieren auf einem ganz normalen Spaziergang, wenn mein Blick plötzlich an einem Detail hängenbleibt. Sie kommen im sterilen Wartezimmer beim Arzt, während ich Menschen beobachte. Und manchmal entstehen sie mitten in einer Situation, die mich eigentlich aufregt, wo ich mich im nächsten Moment aber frage: „Moment mal, warum triggert mich das gerade so extrem?“
Es sind diese unvorhersehbaren Alltagssituationen, die mich plötzlich packen. Eine kleine Beobachtung, die mich so sehr irritiert oder berührt, dass mein Kopf anfängt, Purzelbäume zu schlagen.
Ich liebe es einfach, in diesen Momenten genauer hinzuschauen. Fragen zu stellen, die eigene Meinung noch mal über den Haufen zu werfen und mich von einer völlig neuen Perspektive überraschen zu lassen. Nach solchen Momenten denke ich ganz oft: Wow, genau darüber müssen wir viel öfter sprechen!
Genau aus diesem rohen, ungeschönten Alltags-Konfetti entstehen die Impulse für meinen Growthletter.
Aber bevor wir trocken darüber reden, wie genau das aussieht, machen wir am besten direkt ein kurzes Experiment…
Ein Experiment: Lass uns kurz dein Gehirn irritieren
Keine Sorge, es tut nicht weh – es sei denn, du hast eingerostete Bandscheiben.
Mach jetzt mal Folgendes:
Steh von deinem Stuhl auf. Ja, genau jetzt!
Dreh deinen Körper um exakt 90 Grad nach rechts. Wenn du die volle „Growthletter-Erfahrung“ willst, leg dich flach auf den Boden und wirf einen Blick unter deinen Schreibtisch. Was entdeckst du dort? (Und ja: Wollmäuse zählen ab heute als offizielle philosophische Erkenntnis).
Dein Rücken meldet beim bloßen Lesen schon lautstarken Protest? Dann bleib bitte sitzen, aber lege deinen Kopf flach auf die Tischplatte und schaue quer durch den Raum. Hauptsache, wir provozieren hier einen neuen Blickwinkel und keinen akuten Termin beim Orthopäden.
Was hat diese absurde Aktion mit deinem persönlichen Wachstum zu tun?
Überraschend viel. Unser Gehirn liebt Effizienz. Es baut im Alltag mentale Autobahnen. Das bedeutet: Wir betrachten unsere Probleme, unsere Routinen und unsere Sorgen fast immer aus exakt demselben, festgefahrenen Blickwinkel. Wir versuchen, emotionale Knoten im Kopf durch noch mehr Nachdenken zu lösen. Das funktioniert nur leider selten.
Wahres Wachstum – so wie ich es verstehe – passiert nicht allein auf der Couch beim spirituellen Grübeln. Es passiert, wenn wir den Autopiloten im Kopf durchbrechen. Manchmal reicht dafür schon eine kleine physische Irritation, ein kreativer Impuls oder ein bewusster Schritt zur Seite, um zu merken: „Ah, so eng ist meine Welt ja gar nicht. Ich habe nur die ganze Zeit stur in dieselbe Richtung gestarrt.“
Genau diese Haltung prägt den Growthletter. Ich teile mit dir persönliche Gedanken, Beobachtungen und Impulse, die dich einladen, deinen Blick auf dich selbst und deinen Alltag hin und wieder ein Stückchen zu verschieben.
Es geht mir nicht um starre Ratgeber-Floskeln, sondern um lebendige Impulse, die ganz pragmatisch in deinem Alltag andocken und dort in deinem eigenen Tempo weiterwachsen dürfen.
Und jetzt her mit deinen echten Erkenntnissen!
Lass uns die Kommentarspalte unter diesem Artikel nutzen, um den Autopiloten im Kopf direkt gemeinsam auszuschalten.
Schreib mir unbedingt unten in die Kommentare:
Welcher Gegenstand oder welcher Bereich im Raum ist dir durch diesen plötzlichen Perspektivwechsel gerade ganz neu aufgefallen? Und wenn dieser veränderte Blick ein Symbol für eine aktuelle Situation in deinem Leben wäre – welche kleine, wertvolle Erkenntnis nimmst du daraus heute mit?
(Und ja, falls die Staubmaus unter deinem Tisch einen fantastischen Namen hat, darfst du den natürlich trotzdem erwähnen!)
Was dich im Growthletter erwartet
Ich liebe diese Momente, in denen ein einziger Gedanke plötzlich das ganze System in Bewegung bringt. Wenn wir eine Sache aus einem völlig neuen Blickwinkel betrachten, überraschende Zusammenhänge entdecken oder eine Frage mit in die Woche nehmen, die uns am Küchentisch noch Tage später beschäftigt.
Genau für diese Momente ist der Growthletter da. Hier geht es um das Leben in all seinen Facetten: um Glück und persönliche Entwicklung, um Mut, Zweifel, Beziehungen und die Frage, was uns eigentlich tief im Inneren antreibt.
Dabei schreibe ich über Dinge, die mich selbst beschäftigen, die ich beobachte, hinterfrage oder gerade neu für mich entdecke. Meine Erfahrungen als Coachin, mein Wissen aus der Glückslehre, meine systemische Sichtweise oder die feinen Nuancen des Face Readings fließen hier genauso ein wie meine ganz persönliche Sicht auf die Welt. Du bekommst also die volle Bandbreite – mal als ehrliche, persönliche Geschichte, mal als praktischer Impuls für deinen Alltag oder als Frage, die dich deinen eigenen Antworten ein Stück näherbringt.
Und das Beste daran? Dieser Raum ist exklusiv.
Der Growthletter ist kein recycelter Social-Media-Feed. Was du hier liest, bleibt zu einem großen Teil unter uns. Du bekommst den ungeschönten Blick hinter meine Kulissen – inklusive der Projekte, an denen ich gerade im Hintergrund tüftle. Außerdem haben meine Abonnentinnen und Abonnenten immer als Allererste die Nase vorn: Wenn neue Workbooks an den Start gehen, besondere Aktionen anstehen oder exklusive Rabatte vergeben werden, erfährst du es hier zuerst.
Warum ich dir schreibe
Mal Hand aufs Herz: Wie oft wischst du am Tag durch Social-Media-Feeds, liest im Vorbeigehen eine Schlagzeile oder konsumierst die x-te Meinung zu einem Thema? Ein Beitrag jagt den nächsten, ein vermeintlicher Life-Hack löst den anderen ab. Am Ende des Tages ist unser Kopf voll, aber unsere Seele oft ziemlich leer. Alles zieht im Zeitraffer an uns vorbei.
Dabei gibt es so viele Momente im Leben, in denen ich am liebsten kurz die Pausentaste drücken würde. Um eben nicht nur oberflächlich zu nicken, sondern genauer hinzuschauen. Fragen zu stellen, die wehtun oder befreien dürfen. Gedanken weiterzuspinnen und auch mal eine Perspektive zu entdecken, mit der ich eine Minute vorher überhaupt nicht gerechnet hätte.
Genau deshalb schreibe ich den Growthletter. Er ist mein persönlicher digitaler Gegenentwurf zu dieser schnellen, lauten Welt. Ein geschützter Ort, an dem ein Gedanke nicht nach drei Sekunden weggewischt wird, sondern Raum bekommt, um zu atmen.
In meinem Alltag sehe ich immer wieder dasselbe: Wahre, tiefgreifende Veränderung entsteht nicht durch noch mehr kognitiven Input im Turbogang. Sie entsteht aus echter Neugier. Aus der Lust, innezuhalten und sich selbst und dem Leben wieder ganz unvoreingenommen zu begegnen.
Ich schreibe dir, weil ich fest daran glaube, dass wir uns diesen Raum für Tiefgang im Alltag wieder aktiv zurückholen müssen. Aus Neugier auf uns selbst, auf andere Menschen und auf das Leben. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern als gemeinsame Entdeckungsreise.
Lust, ein Stück mit mir weiterzuwachsen?
Wenn du Lust auf Gedanken hast, die nicht sofort im Alltagsrauschen untergehen, sondern als sanftes Echo nachhallen, auf frische Perspektiven und kleine Alltags-Experimente, die dich dein Leben aus einem unerwarteten Blickwinkel betrachten lassen, dann ist das hier deine offizielle Einladung.
Zweimal im Monat flattert der Growthletter direkt in dein Postfach. Kein liebloser Massen-Spam, sondern Post mit Herz, Hirn und echten Impulsen, die ganz tief in dir weiterwachsen dürfen.
Klicke einfach hier unten auf den Button, trag dich ein und lass uns gemeinsam den Autopiloten im Kopf ausschalten. Ich freue mich riesig auf dich!
Und noch ein kleines Versprechen unter uns: Falls du irgendwann merkst, dass sich deine Prioritäten verschieben und es gerade einfach nicht mehr passt, ist das absolut okay. Der Abmelde-Button ist in jeder einzigen Mail nur einen winzigen Klick entfernt. Ich werde allerdings mein Bestes geben und alles dafür tun, dass du ihn niemals suchst. 😉
Noch Fragen im Kopf?
Bevor du in meinen Posteingang hüpfst, findest du ein paar Antworten.
Ja, unbedingt! Ich freue mich, von dir zu lesen.
Sehr gern! Ich bin immer neugierig auf Fragen, Gedanken und Themen, die Menschen bewegen. Vielleicht wird aus deinem Vorschlag irgendwann ein neuer Growthletter oder ein Blogartikel. Versprechen kann ich das natürlich nicht – aber deine Idee ist herzlich willkommen.
Die Anmeldung und der Bezug des Growthletters sind kostenfrei. Du kannst dich jederzeit anmelden und die Impulse in deinem Postfach entdecken.
Keine Sorge, du musst nichts nachholen! Jeder Growthletter steht für sich. Du kannst ihn lesen, wenn es gerade in deinen Alltag passt, und einzelne Gedanken einfach mitnehmen.
Hallo, ich bin Carina.
Mich fasziniert die Frage, wie Menschen ihr einzigartiges Potenzial entdecken und ein Leben gestalten können, das sich wirklich nach ihnen anfühlt. Deshalb teile ich in diesem Blog Gedanken, Impulse und Inspirationen rund um Selbstreflexion, persönliches Wachstum und die kleinen Schritte, die Großes verändern können.
Die Geschichte hinter diesem Blog
Auch ich kenne das Gefühl, mich selbst aus den Augen zu verlieren. Mein eigener Weg hat mich gelehrt, wie kraftvoll es sein kann, die eigene Persönlichkeit wiederzuentdecken und dem inneren Leuchten zu folgen. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, was meine Arbeit und diesen Blog geprägt hat, nehme ich dich gerne mit auf diesen Weg.
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