Glück, Erfüllung, Lebensfreude: Was mich leuchten lässt

Carina zwischen leuchtenden Lichtkugeln als Symbol für die Dinge, die ihr Kraft, Freude und inneres Leuchten schenken.

Manchmal ist Glück laut: Ein Moment, der alles überstrahlt. Eine Nachricht, die das Herz schneller schlagen lässt. Ein Ja, auf das man lange gewartet hat.

Aber oft – zumindest bei mir – ist es leiser: Die Sonnenstrahlen, die sanft die Haut erwärmen. Sand unter den Füßen. Der Duft des Meeres, bevor man es überhaupt sieht. Das Wellenrauschen, das irgendwie alles in Ordnung bringt.

Ich glaube, wir übersehen diese Momente oft, weil wir auf die großen warten.

Ich bin Carina – und das hier ist ein kleiner Einblick in meine Welt.

Mein Herzenswunsch & mein Beitrag

Ich wusste eigentlich immer, was mich erfüllt, was mich antreibt und was sich richtig anfühlt.

Was ich allerdings lange nicht hatte, war der passende Raum dafür.

Vielleicht kennst du das – dieses Gefühl, am richtigen Ort zu sein, aber irgendwie doch nicht so ganz. Als würde ein Teil von dir warten. Auf etwas, das sich noch nicht benennen lässt, aber spürbar fehlt.

Heute lebe und arbeite ich in einem Umfeld, das zu mir passt. Und ich weiß, wie viel das verändert. Deshalb ist es mein Wunsch, dass jeder Mensch ein Leben führen kann, das wirklich zu ihm gehört – zu seiner Persönlichkeit, seinen Talenten, seinen Werten und Träumen.

Was mich glücklich macht

Es gibt viele Dinge, die mein Herz aufleuchten lassen. Hier sind meine liebsten:

Die Schönheit der Natur: In der Natur schalte ich ab. Der Stress fällt ab, die Gedanken werden ruhiger, und auf einmal kommen die besten Ideen. Ich bin außerdem ein bisschen fasziniert von allem: wunderschöne Pflanzen, faszinierende Tiere, Landschaften, die mich einfach sprachlos machen.

Tiefgründige Gespräche & Humor: Am liebsten über das Leben in all seinen Facetten reden. Und gleichzeitig darf dabei viel gelacht werden. Ich bin ehrlich gesagt ziemlich schnell zum Lachen zu bringen – manchmal denke ich beim Spaziergang an etwas Witziges und muss laut loslachen. Die anderen Leute schauen mich dann etwas irritiert an. Meistens lachen sie aber kurz darauf auch.

Ideen entwickeln und umsetzen: Abends und nachts kommen mir die besten Ideen. Ich kann sie mir dann richtig ausmalen, in allen Details. Die Umsetzung passiert tagsüber, mit viel Leidenschaft und Liebe zum Detail.

Abwechslung & Vielfalt: Ich mag das Leben bunt! Routinen langweilen mich schnell. Ich brauche neue Impulse, neue Themen, neue Perspektiven. Nicht weil ich unruhig bin, sondern weil mich Neues inspiriert und meinen Horizont erweitert.

Kreativ sein: Das ist meine Form der Entspannung. Malen, Schreiben, neue Projekte entwickeln. Ich brauche das regelmäßig, sonst fehlt mir etwas.

Musik: Clueso begleitet mich schon sehr lange, ich war auf sehr vielen Konzerten. Und ich habe eigentlich ständig einen Ohrwurm, manchmal sogar im Traum.

Besondere Getränke genießen: Keine Barista, aber ich mag es, mir ab und zu etwas Besonderes zu kreieren und es bewusst zu genießen. Einen selbstgemachten Iced Latte Macchiato zum Beispiel. Oder einen Cocktail.

Strandspaziergänge bei Sonnenauf- und -untergang: Es ist jedes Mal anders, und jedes Mal faszinierend. Das Farbspiel am Himmel, das sich im Meer spiegelt. Diese besondere Stille, in der sogar die Möwen noch entspannt wirken. Als hätte die Welt kurz Pause gemacht. Meine Gedanken werden still, und ich fühle mich, bei all der Weite, irgendwie sehr bei mir.

Nachts, wenn alles ruhig wird: Wenn sich der Alltagsstress gelegt hat, setze ich mich manchmal einfach ans Fenster, höre Musik und schaue hinaus. Manchmal denke ich nach, manchmal träume ich einfach. Dieser Moment gehört nur mir, und er ist jedes Mal wie ein kleines Aufatmen.

Meine Charakterstärken

Neben meinen Glücksmomenten prägen auch meine Charakterstärken, wer ich bin und wie ich meinen Weg gehe. In der Positiven Psychologie versteht man darunter keine erlernten Fähigkeiten, sondern Persönlichkeitseigenschaften, die uns ausmachen und die nachweislich zu Lebenszufriedenheit und Wohlbefinden beitragen. Jeder Mensch trägt alle 24 Stärken in sich, aber in unterschiedlicher Ausprägung. Diese hier sind meine stärksten:

  • Kreativität
  • Neugier
  • Sinn für das Schöne
  • Liebe zum Lernen
  • Soziale Intelligenz
  • Hoffnung / Optimismus
  • Enthusiasmus
  • Ausdauer
  • Humor
  • Führungsvermögen

Es sind nicht nur Eigenschaften, die ich an mir wahrnehme. Es sind die Dinge, bei denen ich richtig aufblühe, wo ich Energie bekomme statt sie zu verlieren. Und wo ich das Gefühl habe: Ja, genau das bin ich.

Und du?

Bist du eher ein Mensch der lauten oder der leisen Glücksmomente?

Weißt du, welche Stärken dich am meisten ausmachen?

Und was bringt dein Herz zum Leuchten?

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